katus2005 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
44. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
45. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
46. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
47. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
221 | 2823.05 km | 419:31:38 |
85.08 km |
14:58:15 |
|
Túra
|
140 | 164.13 km | 53:18:49 |
12.03 km |
8:05:49 |
|
Jóga
|
2 | - | 1:22:31 |
- | 1:15:06 |
|
Vizisport
|
1 | 12.52 km | 1:34:00 |
12.52 km |
1:34:00 |
|
Egyéb
|
208 | - | 147:12:12 |
- | 6:07:27 |
| Összesen | 572 | 3489.05 km | 622:59:10 |
85.080 km | 14:58:15 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
