juci.varga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.36 km
1:04:00 06:11 p/km Normál futás |
3
10.44 km
1:03:00 06:02 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
15.1 km
1:33:00 06:10 p/km Normál futás |
7
4.2 km
30:08 07:10 p/km Normál futás |
14. hét
40.1 km
4:10:08 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 40.1 km | 4:10:08 |
15.1 km |
1:33:00 |
| Összesen | 4 | 40.1 km | 4:10:08 |
15.1 km | 1:33:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 807.15 km | 85:04:17 |
48.34 km |
5:21:05 |
| Összesen | 68 | 807.15 km | 85:04:17 |
48.340 km | 5:21:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
