HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
|
29
4.03 km
21:31 05:20 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
4.01 km
21:11 05:17 p/km Normál futás |
35. hét
8.04 km
0:42:42 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
4.3 km
23:59 05:35 p/km Normál futás |
36. hét
4.3 km
0:23:59 |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
16
|
17
|
18
4.11 km
22:42 05:31 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
4.11 km
0:22:42 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
3 | 12.42 km | 1:07:52 |
4.3 km |
0:23:59 |
Összesen | 3 | 12.42 km | 1:07:52 |
4.3 km | 0:23:59 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
36 | 182.42 km | 17:26:23 |
18.94 km |
1:56:33 |
Összesen | 36 | 182.42 km | 17:26:23 |
18.940 km | 1:56:33 |