gomezrob edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
6.01 km
34:42 05:46 p/km Normál futás |
5
6 km
34:33 05:46 p/km Normál futás |
6
|
7
5.61 km
32:19 05:46 p/km Normál futás |
27. hét
17.62 km
1:41:34 |
|
8
|
9
4.01 km
22:42 05:40 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
4.01 km
0:22:42 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
4.01 km
23:42 05:55 p/km Normál futás |
21
|
29. hét
4.01 km
0:23:42 |
|
22
|
23
|
24
4.2 km
23:46 05:40 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
4 km
22:33 05:38 p/km Normál futás |
30. hét
8.2 km
0:46:19 |
|
29
5.31 km
30:27 05:44 p/km Normál futás |
30
4.01 km
20:54 05:13 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
9.32 km
0:51:21 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 43.16 km | 4:05:38 |
6.01 km |
0:34:42 |
| Összesen | 9 | 43.16 km | 4:05:38 |
6.01 km | 0:34:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 182.42 km | 17:26:23 |
18.94 km |
1:56:33 |
| Összesen | 36 | 182.42 km | 17:26:23 |
18.940 km | 1:56:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
