HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
6.2 km
42:00 06:46 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
8.39 km
55:02 06:34 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
14.59 km
1:37:02 |
2
9 km
1:01:21 06:49 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
6.51 km
41:35 06:23 p/km Normál futás |
36. hét
15.51 km
1:42:56 |
9
|
10
|
11
7.11 km
40:41 05:43 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
7.11 km
0:40:41 |
16
|
17
7.21 km
43:20 06:01 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
10.56 km
1:06:11 06:16 p/km Normál futás |
22
6.52 km
40:33 06:13 p/km Normál futás |
38. hét
24.29 km
2:30:04 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
30
8.05 km
51:06 06:21 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
10.6 km
1:06:01 06:14 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
18.65 km
1:57:07 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
7 | 54.96 km | 5:44:47 |
10.56 km |
1:06:11 |
Összesen | 7 | 54.96 km | 5:44:47 |
10.56 km | 1:06:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
101 | 843.87 km | 90:09:01 |
18.02 km |
3:26:13 |
Túra
|
3 | 13.2 km | 3:08:15 |
5.03 km |
1:11:05 |
Összesen | 104 | 857.07 km | 93:17:16 |
18.020 km | 3:26:13 |