civiccoupe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 349.79 km | 33:12:48 |
21.15 km |
1:55:01 |
|
Bringázás
|
88 | 2329.82 km | 77:45:03 |
63.91 km |
2:01:43 |
|
Túra
|
28 | 106.48 km | 27:09:04 |
12.38 km |
2:43:10 |
|
Jóga
|
68 | - | 39:38:12 |
- | 4:02:46 |
|
Erősport
|
68 | 0 kg | 33:52:18 |
0 kg |
1:48:28 |
|
Egyéb
|
9 | - | 7:53:48 |
- | 1:33:39 |
| Összesen | 300 | 3598.33 km | 219:31:13 |
105.150 km | 4:02:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
