HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
27. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
28. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
29. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30. hét
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 91 km | 12:01:00 |
9 km |
1:30:00 |
Összesen | 13 | 91 km | 12:01:00 |
9.000 km | 1:30:00 |