Wágner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
8.04 km
53:01 06:36 p/km Normál futás |
2
|
3
|
48. hét
8.04 km
0:53:01 |
|
4
|
5
|
6
|
7
9.12 km
55:11 06:03 p/km Normál futás |
8
|
9
10.01 km
48:21 04:50 p/km Normál futás |
10
|
49. hét
19.13 km
1:43:32 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
8.35 km
48:35 05:49 p/km Normál futás |
16
|
17
16.3 km
1:26:47 05:19 p/km Normál futás |
50. hét
24.65 km
2:15:22 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
11.02 km
57:56 05:15 p/km Normál futás |
23
|
24
|
51. hét
11.02 km
0:57:56 |
|
25
|
26
10.44 km
58:41 05:37 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
10.02 km
1:04:33 06:27 p/km Normál futás |
31
|
52. hét
20.46 km
2:03:14 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 83.3 km | 7:53:05 |
16.3 km |
1:26:47 |
| Összesen | 8 | 83.3 km | 7:53:05 |
16.3 km | 1:26:47 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
89 | 1024.132 km | 98:20:50 |
44.05 km |
4:25:20 |
|
Bringázás
|
18 | 667.27 km | 25:09:03 |
75.05 km |
3:03:32 |
|
Túra
|
4 | 39.8 km | 14:36:36 |
13.45 km |
4:36:23 |
| Összesen | 111 | 1731.202 km | 138:06:29 |
75.050 km | 4:36:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
