Vencsi81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
18.33 km
1:04:51 03:32 p/km Görgőzés |
2
30.22 km
1:10:13 02:19 p/km Görgőzés |
3
20.17 km
56:40 02:49 p/km Görgőzés |
4
25.34 km
1:00:33 02:23 p/km Görgőzés |
5
|
6
30.14 km
1:08:40 02:17 p/km Görgőzés |
7
|
1. hét
124.2 km
5:20:57 |
|
8
18.11 km
42:25 02:21 p/km Görgőzés |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
18.11 km
0:42:25 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
40.84 km
1:28:59 02:11 p/km Normál tekerés
40.52 km
1:27:41 02:10 p/km Normál tekerés |
21
20.15 km
47:04 02:20 p/km Görgőzés |
3. hét
101.51 km
3:43:44 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
43.05 km
1:24:47 01:58 p/km Normál tekerés |
4. hét
43.05 km
1:24:47 |
|
29
|
30
|
31
20.11 km
46:10 02:18 p/km Görgőzés |
1
33.22 km
1:08:45 02:04 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5. hét
53.33 km
1:54:55 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 306.98 km | 11:58:03 |
43.05 km |
1:28:59 |
| Összesen | 11 | 306.98 km | 11:58:03 |
43.05 km | 1:28:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
75 | 3056.54 km | 107:13:02 |
317.1 km |
11:52:12 |
|
Túra
|
9 | 64.17 km | 17:40:08 |
16.14 km |
3:57:06 |
| Összesen | 84 | 3120.71 km | 124:53:10 |
317.100 km | 11:52:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
