Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
86.68 km
4:20:35
03:00 p/km
27. hét
1 bringázás
86.68 km
4:20:35
8
9
10
11
12
13
4.17 km
35:39
08:33 p/km
14
28. hét
1 futás
4.17 km
0:35:39
15
16
46.5 km
2:19:21
03:00 p/km
17
18
19
20
21
29. hét
1 bringázás
46.5 km
2:19:21
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
57.87 km
3:08:53
03:16 p/km
4
31. hét
1 bringázás
57.87 km
3:08:53

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 4.17 km

0:35:39

4.17 km

0:35:39

Bringázás
2 133.18 km

6:39:56

86.68 km

4:20:35

Összesen 3 137.35 km

7:15:35

86.68 km

4:20:35

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 20.83 km

3:04:21

7.34 km

1:11:44

Bringázás
23 1566.89 km

75:07:34

210.98 km

7:02:18

Túra
7 39.77 km

11:23:30

12.32 km

3:14:22

Összesen 34 1627.49 km

89:35:25

210.980 km

7:02:18