Tano edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6 km
30:33 05:06 p/km Normál futás |
2
|
3
7 km
34:31 04:56 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
13 km
1:05:04 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 13 km | 1:05:04 |
7 km |
0:34:31 |
| Összesen | 2 | 13 km | 1:05:04 |
7 km | 0:34:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 358.04 km | 32:30:46 |
16.3 km |
1:23:04 |
|
Bringázás
|
153 | 1481.9 km | 66:06:28 |
43.67 km |
1:43:37 |
|
Túra
|
1 | 9.59 km | 2:47:36 |
9.59 km |
2:47:36 |
|
Egyéb
|
4 | - | 9:44:42 |
- | 3:17:44 |
| Összesen | 203 | 1914.6 km | 111:09:32 |
43.670 km | 3:17:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
