Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
38 384.13 km

37:15:22

32.99 km

1:23:44

Bringázás
91 3505.39 km

150:20:20

117.36 km

4:40:46

Túra
37 269.29 km

48:42:37

21.49 km

4:06:42

Összesen 166 4158.81 km

236:18:19

117.360 km

4:40:46