Szendiati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
3.88 km
29:48 07:41 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
5.33 km
41:34 07:48 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
9.21 km
1:11:22 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.33 km | 0:41:34 |
5.33 km |
0:41:34 |
| Összesen | 1 | 5.33 km | 0:41:34 |
5.33 km | 0:41:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 121.152 km | 15:10:26 |
8.28 km |
1:01:43 |
|
Bringázás
|
1 | 8.58 km | 0:31:35 |
8.58 km |
0:31:35 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:20:20 |
- | 0:20:20 |
| Összesen | 31 | 129.732 km | 16:02:21 |
8.580 km | 1:01:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
