HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
46 km
2:10:00 02:50 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
17
|
11. hét
46 km
2:10:00 |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
50.8 km
2:10:00 02:34 p/km Normál tekerés |
30
|
31
39.4 km
1:50:00 02:48 p/km Normál tekerés |
13. hét
90.2 km
4:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
3 | 136.2 km | 6:10:00 |
50.8 km |
2:10:00 |
Összesen | 3 | 136.2 km | 6:10:00 |
50.8 km | 2:10:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
82 | 6282.3 km | 293:02:00 |
300.4 km |
15:00:00 |
Összesen | 82 | 6282.3 km | 293:02:00 |
300.400 km | 15:00:00 |