Edzésnapló

27
11.29 km
35:18
03:08 p/km
11.28 km
33:21
02:57 p/km
28
9 km
1:00:33
06:44 p/km
29
11.35 km
37:23
03:18 p/km
11.3 km
32:16
02:51 p/km
30
31
11.3 km
35:07
03:06 p/km
11.28 km
37:39
03:20 p/km
1
2
12 km
1:21:06
06:46 p/km
22. hét
6 bringázás
67.8 km
3:31:04
2 futás
21 km
2:21:39
3
4
5
8 km
53:04
06:38 p/km
6
11.25 km
37:40
03:21 p/km
11.3 km
32:26
02:52 p/km
7
8
9
7 km
48:09
06:53 p/km
23. hét
2 futás
15 km
1:41:13
2 bringázás
22.55 km
1:10:06
10
11
9 km
1:00:15
06:42 p/km
12
13
14
7 km
47:48
06:50 p/km
15
16
22.52 km
3:01:20
08:03 p/km
24. hét
3 futás
38.52 km
4:49:23
17
11.27 km
38:12
03:23 p/km
11.56 km
41:44
03:37 p/km
18
19
20
21
11.32 km
32:07
02:50 p/km
11.33 km
34:33
03:03 p/km
22
23
13 km
1:27:55
06:46 p/km
25. hét
4 bringázás
45.48 km
2:26:36
1 futás
13 km
1:27:55
24
11.3 km
34:13
03:02 p/km
11.33 km
41:14
03:38 p/km
25
8 km
55:04
06:53 p/km
26
27
28
29
30
26. hét
2 bringázás
22.63 km
1:15:27
1 futás
8 km
0:55:04

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 86.52 km

10:14:41

22.52 km

3:01:20

Bringázás
8 90.66 km

4:52:09

11.56 km

0:41:44

Összesen 16 177.18 km

15:06:50

22.52 km

3:01:20

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
44 390.22 km

45:22:42

22.52 km

3:01:20

Bringázás
31 419.48 km

22:34:26

35 km

2:03:29

Összesen 75 809.7 km

67:57:08

35.000 km

3:01:20