HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
6.02 km
37:37 06:15 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.15 km
49:26 06:04 p/km Laza futás |
22. hét
14.17 km
1:27:03 |
3
|
4
|
5
6.01 km
37:12 06:11 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
5.25 km
32:51 06:15 p/km Laza futás |
9
|
23. hét
11.26 km
1:10:03 |
10
|
11
7.01 km
44:29 06:21 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
5.03 km
29:31 05:52 p/km Laza futás |
15
|
16
|
24. hét
12.04 km
1:14:00 |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
7.01 km
40:56 05:50 p/km Laza futás |
23
6 km
37:45 06:18 p/km Laza futás |
25. hét
13.01 km
1:18:41 |
24
7.02 km
42:42 06:05 p/km Laza futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
7.01 km
44:09 06:18 p/km Laza futás |
26. hét
14.03 km
1:26:51 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 58.49 km | 5:59:01 |
8.15 km |
0:49:26 |
Összesen | 9 | 58.49 km | 5:59:01 |
8.15 km | 0:49:26 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
36 | 215.73 km | 22:36:22 |
10.01 km |
1:04:41 |
Összesen | 36 | 215.73 km | 22:36:22 |
10.010 km | 1:04:41 |