Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pifu79 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 35.39 km 1:19:29 02:15 p/km Normál tekerés	1	2	3	4	5	6 Bringázás 44.18 km 1:40:38 02:17 p/km Normál tekerés	40. hét 2 bringázás 79.57 km 3:00:07
7 Bringázás 36.35 km 1:26:52 02:23 p/km Normál tekerés	8 Túra 3.12 km 39:19 12:36 p/km Séta	9	10	11	12	13 Túra 3.08 km 37:36 12:12 p/km Séta Bringázás 50.1 km 1:54:34 02:17 p/km Normál tekerés	41. hét 2 bringázás 86.45 km 3:21:26 2 túra 6.2 km 1:16:55
14 Bringázás 40.32 km 1:36:38 02:24 p/km Normál tekerés	15 Túra 3.15 km 37:31 11:55 p/km Séta Bringázás 30.09 km 1:11:34 02:23 p/km Normál tekerés	16	17	18 Túra 1.85 km 23:15 12:34 p/km Séta	19 Túra 5.25 km 1:06:28 12:40 p/km Séta Bringázás 26 km 1:00:27 02:20 p/km Normál tekerés	20 Túra 2.2 km 27:12 12:22 p/km Séta Bringázás 46.08 km 1:44:59 02:17 p/km Normál tekerés	42. hét 4 bringázás 142.49 km 5:33:38 4 túra 12.45 km 2:34:26
21 Túra 2.7 km 32:23 12:00 p/km Séta	22 Bringázás 30.74 km 1:04:44 02:06 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 36.69 km 1:21:24 02:13 p/km Normál tekerés	24	25	26 Egyéb 5:29:17 Edzés	27 Bringázás 44.27 km 1:38:00 02:13 p/km Normál tekerés	43. hét 1 túra 2.7 km 0:32:23 3 bringázás 111.7 km 4:04:08 1 egyéb 23.36 km 5:29:17
28 Bringázás 45.85 km 1:39:40 02:10 p/km Normál tekerés	29 Túra 5.01 km 59:45 11:56 p/km Séta	30	31	1 Bringázás 40.97 km 1:29:22 02:11 p/km Normál tekerés	2 Túra 26.67 km 7:16:55 16:23 p/km Séta	3 Bringázás 44.91 km 1:42:49 02:17 p/km Normál tekerés	44. hét 3 bringázás 131.73 km 4:51:51 2 túra 31.68 km 8:16:40

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	11	430.67 km	16:19:30	50.1 km	1:54:34
Túra	8	26.36 km	5:23:29	5.25 km	1:06:28
Egyéb	1	-	5:29:17	-	5:29:17
Összesen	20	480.39 km	27:12:16	50.1 km	5:29:17

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	134	5257.5 km	199:33:25	112.08 km	5:45:56
Túra	100	339.12 km	71:45:11	26.67 km	7:16:55
Egyéb	2	-	11:12:57	-	5:43:40
Összesen	236	5635.72 km	282:31:33	112.080 km	7:16:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés