Phaedra77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.03 km
1:11:27 07:07 p/km Normál futás |
35. hét
10.03 km
1:11:27 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
14.08 km
1:37:11 06:54 p/km Normál futás |
7
|
8
16.12 km
1:59:16 07:24 p/km Normál futás |
36. hét
30.2 km
3:36:27 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 40.23 km | 4:47:54 |
16.12 km |
1:59:16 |
| Összesen | 3 | 40.23 km | 4:47:54 |
16.12 km | 1:59:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 1271.52 km | 142:30:54 |
18.64 km |
2:01:45 |
| Összesen | 100 | 1271.52 km | 142:30:54 |
18.640 km | 2:01:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
