Edzéseim - 2024 - Edzésonline

P.Sz. edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 11.82 km 1:13:36 06:14 p/km Normál futás	28	29 Futás 18.54 km 2:03:49 06:41 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 40.58 km 5:11:32 07:41 p/km Normál futás	2 Futás 13.2 km 1:00:27 04:35 p/km Normál futás Futás 14.04 km 1:02:47 04:28 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 98.18 km 10:32:11
3	4	5	6 Futás 13.44 km 1:32:23 06:52 p/km Normál futás	7 Futás 23.27 km 2:25:14 06:14 p/km Normál futás	8	9 Futás 13.21 km 1:23:05 06:17 p/km Normál futás	23. hét 3 futás 49.92 km 5:20:42
10	11 Futás 13.07 km 1:20:00 06:07 p/km Normál futás	12	13 Futás 11.3 km 1:09:13 06:08 p/km Normál futás	14	15 Futás 43.39 km 5:10:04 07:09 p/km Normál futás Bringázás 5.7 km 21:19 03:44 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 15.89 km 58:53 03:42 p/km Normál tekerés	24. hét 3 futás 67.76 km 7:39:17 2 bringázás 21.59 km 1:20:12
17	18 Futás 12.23 km 1:09:18 05:40 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 9.15 km 44:51 04:54 p/km Normál futás	22 Futás 47.35 km 6:34:35 08:20 p/km Normál futás	23	25. hét 3 futás 68.73 km 8:28:44
24	25 Futás 13.47 km 1:16:32 05:41 p/km Normál futás	26 Túra 1.93 km 09:24 04:52 p/km Séta	27 Futás 14.01 km 1:28:12 06:18 p/km Normál futás	28	29 Futás 13.02 km 1:17:45 05:58 p/km Normál futás	30 Túra 16.26 km 12:21:29 45:36 p/km Hegyi túra	26. hét 3 futás 40.5 km 4:02:29 2 túra 18.19 km 12:30:53

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	294.73 km	32:45:58	47.35 km	6:34:35
Bringázás	2	21.59 km	1:20:12	15.89 km	0:58:53
Túra	2	18.19 km	12:30:53	16.26 km	12:21:29
Összesen	19	334.51 km	46:37:03	47.35 km	12:21:29

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	113	1863.97 km	196:54:26	102.47 km	10:13:24
Úszás	3	2.09 km	1:27:01	1.3 km	0:37:57
Bringázás	16	183.57 km	9:56:02	50.72 km	1:54:15
Túra	14	82.13 km	34:42:21	17.2 km	12:21:29
Téli sport	18	125.99 km	28:54:46	16.71 km	6:37:32
Egyéb	1	-	1:29:45	-	1:29:45
Összesen	165	2257.75 km	273:24:21	102.470 km	12:21:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés