Oriznya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
4.56 km
29:28 06:28 p/km Laza futás |
21
5.22 km
33:50 06:29 p/km Laza futás |
22
4.47 km
28:51 06:27 p/km Normál futás |
23
|
24
5.02 km
32:38 06:30 p/km Normál futás |
25
5.1 km
31:36 06:12 p/km Normál futás |
34. hét
24.37 km
2:36:23 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 24.37 km | 2:36:23 |
5.22 km |
0:33:50 |
| Összesen | 5 | 24.37 km | 2:36:23 |
5.22 km | 0:33:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 52.17 km | 5:28:14 |
5.22 km |
0:33:50 |
| Összesen | 11 | 52.17 km | 5:28:14 |
5.220 km | 0:33:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
