HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
183 | 999.59 km | 205:07:03 |
21.25 km |
5:38:41 |
Bringázás
|
13 | 408.65 km | 31:43:27 |
67.53 km |
4:24:29 |
Túra
|
23 | 110.49 km | 28:14:53 |
17.48 km |
6:25:51 |
Téli sport
|
4 | 143.41 km | 17:06:05 |
50.55 km |
6:10:22 |
Vizisport
|
2 | 15.52 km | 4:13:19 |
14.24 km |
3:49:40 |
Egyéb
|
26 | - | 23:23:52 |
- | 1:13:17 |
Összesen | 251 | 1713.24 km | 309:48:39 |
67.530 km | 6:25:51 |