Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
11.64 km
1:07:12 05:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
18.07 km
1:42:43 05:41 p/km Normál futás
4.26 km
21:22 05:01 p/km Normál futás
7.94 km
45:58 05:47 p/km Normál futás |
7
10.32 km
57:41 05:35 p/km Normál futás
6.6 km
37:17 05:39 p/km Normál futás
3.57 km
20:59 05:53 p/km Normál futás |
18. hét
62.4 km
5:53:12 |
|
8
|
9
14.21 km
1:17:49 05:29 p/km Normál futás |
10
|
11
11.56 km
1:06:46 05:47 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
30.36 km
2:54:24 05:45 p/km Normál futás |
19. hét
56.13 km
5:18:59 |
|
15
|
16
12 km
1:05:11 05:26 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
34.9 km
3:37:21 06:14 p/km Normál futás |
20. hét
46.9 km
4:42:32 |
|
22
|
23
|
24
11.58 km
1:13:48 06:22 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
34.33 km
3:33:51 06:14 p/km Normál futás |
21. hét
45.91 km
4:47:39 |
|
29
|
30
11.34 km
1:05:04 05:44 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
13.14 km
1:22:36 06:17 p/km Normál futás |
3
|
4
|
22. hét
24.48 km
2:27:40 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 222.68 km | 21:47:26 |
34.9 km |
3:37:21 |
| Összesen | 15 | 222.68 km | 21:47:26 |
34.9 km | 3:37:21 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 1640.02 km | 161:59:30 |
46.98 km |
5:05:28 |
| Összesen | 140 | 1640.02 km | 161:59:30 |
46.980 km | 5:05:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
