Kaczur edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
14.85 km
1:17:05 05:11 p/km Normál futás |
30
15.54 km
1:20:53 05:12 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
5.55 km
1:15:43 13:39 p/km Séta |
31. hét
30.39 km
2:37:58
5.55 km
1:15:43 |
|
5
1 km
14:33 14:33 p/km Séta
1.35 km
23:22 17:19 p/km Séta
1.59 km
29:22 18:28 p/km Séta |
6
|
7
2.08 km
19:18 09:17 p/km Séta
2.62 km
38:28 14:41 p/km Séta |
8
|
9
15.1 km
1:19:58 05:18 p/km Normál futás |
10
15.03 km
1:19:56 05:19 p/km Normál futás |
11
24.02 km
2:09:10 05:23 p/km Normál futás
1.26 km
18:50 14:57 p/km Séta |
32. hét
9.9 km
2:23:53
54.15 km
4:49:04 |
|
12
|
13
15.02 km
1:14:16 04:57 p/km Normál futás |
14
|
15
12.07 km
1:03:29 05:16 p/km Normál futás |
16
|
17
10.54 km
49:55 04:44 p/km Normál futás
14.81 km
1:18:58 05:20 p/km Normál futás
15.9 km
1:46:25 06:42 p/km Normál futás |
18
|
33. hét
68.34 km
6:13:03 |
|
19
|
20
5.61 km
25:19 04:31 p/km Normál futás |
21
|
22
15.29 km
1:16:00 04:58 p/km Normál futás |
23
15.03 km
1:16:51 05:07 p/km Normál futás |
24
|
25
15.61 km
1:20:49 05:11 p/km Normál futás |
34. hét
51.54 km
4:18:59 |
|
26
|
27
|
28
|
29
15.07 km
1:18:09 05:11 p/km Normál futás |
30
|
31
11.35 km
49:16 04:20 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
26.42 km
2:07:25 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 200.45 km | 17:28:31 |
24.02 km |
2:09:10 |
|
Túra
|
7 | 15.45 km | 3:39:36 |
5.55 km |
1:15:43 |
| Összesen | 21 | 215.9 km | 21:08:07 |
24.02 km | 2:09:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 1728.86 km | 152:57:25 |
29.88 km |
2:43:13 |
|
Bringázás
|
2 | 39.87 km | 2:16:19 |
32.36 km |
1:49:23 |
|
Túra
|
10 | 43.06 km | 9:05:32 |
10.98 km |
2:14:21 |
|
Vizisport
|
2 | 16.49 km | 3:15:48 |
8.26 km |
1:39:49 |
| Összesen | 126 | 1828.28 km | 167:35:04 |
32.360 km | 2:43:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
