Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
112 1728.86 km

152:57:25

29.88 km

2:43:13

Bringázás
2 39.87 km

2:16:19

32.36 km

1:49:23

Túra
10 43.06 km

9:05:32

10.98 km

2:14:21

Vizisport
2 16.49 km

3:15:48

8.26 km

1:39:49

Összesen 126 1828.28 km

167:35:04

32.360 km

2:43:13