Edzésnapló

1
10 km
1:04:00
06:24 p/km
2
10 km
1:01:24
06:08 p/km
3
10 km
1:02:31
06:15 p/km
4
10 km
1:02:00
06:12 p/km
5
10 km
1:04:00
06:24 p/km
6
7
27. hét
5 futás
50 km
5:13:55
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 50 km

5:13:55

10 km

1:04:00

Összesen 5 50 km

5:13:55

10 km

1:04:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
100 900.26 km

99:08:44

28.74 km

3:28:00

Összesen 100 900.26 km

99:08:44

28.740 km

3:28:00