Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Imi7005 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 13.98 km 34:21 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 21.41 km 1:00:08 02:49 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 14.07 km 33:27 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 37.41 km 1:34:40 02:32 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 13.98 km 32:52 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 25.08 km 1:04:57 02:35 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 13.94 km 32:49 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 34.93 km 1:34:46 02:43 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 14.04 km 31:48 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 41.46 km 1:46:17 02:34 p/km Normál tekerés	3	4 Futás 21.34 km 2:17:19 06:26 p/km Normál futás	31. hét 10 bringázás 230.3 km 9:46:05 1 futás 21.34 km 2:17:19
5 Bringázás 13.98 km 32:41 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 18.79 km 52:30 02:48 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 13.98 km 33:26 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 31.67 km 1:26:38 02:44 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 13.97 km 32:50 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 39.61 km 1:47:13 02:42 p/km Normál tekerés	8 Túra 2.45 km 23:32 09:36 p/km Séta Túra 4.3 km 47:04 10:57 p/km Séta	9 Bringázás 13.95 km 32:38 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 31.64 km 1:24:00 02:39 p/km Normál tekerés	10 Futás 11.21 km 1:08:22 06:06 p/km Normál futás	11 Úszás 1.57 km 43:49 27:55 p/km Vegyes úszás Bringázás 82.98 km 3:41:41 02:40 p/km Normál tekerés	32. hét 9 bringázás 260.57 km 11:23:37 2 túra 6.75 km 1:10:36 1 futás 11.21 km 1:08:22 1 Úszás 1.57 km 0:43:49
12 Bringázás 14.73 km 35:47 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 35.12 km 1:37:20 02:46 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 13.99 km 33:42 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 15.62 km 38:58 02:30 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 13.99 km 33:38 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 35.14 km 1:37:07 02:46 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 14.02 km 32:26 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 26.42 km 1:07:33 02:33 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 13.95 km 32:35 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 20.08 km 53:22 02:39 p/km Normál tekerés	17	18	33. hét 10 bringázás 203.06 km 8:42:28
19 Bringázás 14.54 km 35:42 02:27 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 20.3 km 53:29 02:38 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 14.01 km 32:45 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 35.01 km 1:34:20 02:42 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 14.03 km 32:41 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 29.21 km 1:11:54 02:28 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 14.01 km 33:31 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 43.23 km 1:56:02 02:41 p/km Normál tekerés	24	25 Túra 3.42 km 52:26 15:20 p/km Séta	34. hét 8 bringázás 184.34 km 7:50:24 1 túra 3.42 km 0:52:26
26 Bringázás 13.99 km 33:54 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 31.63 km 1:23:44 02:39 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 13.97 km 32:40 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 14.44 km 31:06 02:09 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 14.01 km 31:43 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 31.59 km 1:19:28 02:31 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 14 km 32:27 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 31.66 km 1:20:25 02:32 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.98 km 32:11 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 34.66 km 1:29:43 02:35 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 11.07 km 1:07:35 06:06 p/km Normál futás	35. hét 10 bringázás 213.93 km 8:47:21 1 futás 11.07 km 1:07:35

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	32.55 km	3:25:41	21.34 km	2:17:19
Úszás	1	1.57 km	0:43:49	1.57 km	0:43:49
Bringázás	41	966.27 km	41:09:30	82.98 km	3:41:41
Túra	3	10.17 km	2:03:02	4.3 km	0:52:26
Összesen	47	1010.56 km	47:22:02	82.98 km	3:41:41

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	460.74 km	47:51:50	26.34 km	2:41:58
Úszás	1	1.57 km	0:43:49	1.57 km	0:43:49
Bringázás	327	7807.8 km	331:11:57	206.29 km	8:50:43
Túra	57	258.87 km	60:22:54	26.75 km	6:08:23
Vizisport	1	3 km	0:56:30	3 km	0:56:30
Összesen	419	8531.98 km	441:07:00	206.290 km	8:50:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés