Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Feti96 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 4.84 km 20:22 04:12 p/km Lépcsőzőgép Futás 6.25 km 36:47 05:53 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 2 km 13:57 06:59 p/km Fokozó futás Futás 5 km 26:45 05:21 p/km Normál futás Futás 1 km 06:33 06:33 p/km Normál futás	6	7	27. hét 5 futás 19.09 km 1:44:24
8 Futás 1 km 07:11 07:11 p/km Tempó futás Futás 8.5 km 43:45 05:09 p/km Normál futás Futás 1.05 km 07:33 07:11 p/km Iramjáték	9	10 Futás 2 km 13:41 06:51 p/km Normál futás Futás 4 km 15:10 03:48 p/km Lépcsőzőgép Futás 2 km 14:10 07:05 p/km Normál futás	11	12 Futás 2.05 km 13:04 06:22 p/km Normál futás Futás 3 km 10:31 03:30 p/km Tempó futás Futás 2 km 13:10 06:35 p/km Normál futás	13	14 Futás 1.1 km 08:01 07:17 p/km Normál futás Futás 4.01 km 14:46 03:41 p/km Normál futás Futás 1.6 km 12:28 07:48 p/km Normál futás Futás 0.66 km 04:26 06:43 p/km Résztáv	28. hét 13 futás 32.97 km 2:57:56
15	16	17 Futás 0.68 km 04:44 06:58 p/km Normál futás Futás 2.01 km 07:58 03:58 p/km Normál futás Futás 0.5 km 03:48 07:36 p/km Normál futás	18 Futás 2 km 12:48 06:24 p/km Normál futás Futás 6 km 29:17 04:53 p/km Normál futás Futás 1 km 06:44 06:44 p/km Normál futás	19 Futás 0.1 km 00:39 06:30 p/km Iramjáték	20	21 Futás 1 km 06:36 06:36 p/km Normál futás Futás 8.12 km 39:45 04:54 p/km Terepfutás Futás 0.08 km 00:46 09:35 p/km Normál futás Futás 0.75 km 06:07 08:09 p/km Lépcsőzőgép Futás 0.39 km 02:23 06:07 p/km Normál futás Futás 0.82 km 06:14 07:36 p/km Normál futás	29. hét 13 futás 23.45 km 2:07:49
22	23	24	25	26	27	28	30. hét
29	30	31	1	2	3	4	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	75.51 km	6:50:09	8.5 km	0:43:45
Összesen	31	75.51 km	6:50:09	8.5 km	0:43:45

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	114	282.43 km	25:43:40	10 km	0:47:01
Összesen	114	282.43 km	25:43:40	10.000 km	0:47:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés