Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Feti96 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 5.3 km 29:50 05:38 p/km Normál futás	30	31 Futás 1.75 km 12:31 07:09 p/km Normál futás Futás 3 km 10:29 03:30 p/km Normál futás Futás 2 km 13:56 06:58 p/km Normál futás	1 Futás 0.66 km 02:34 03:53 p/km Laza futás	2 Futás 0.61 km 05:02 08:15 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 13.32 km 1:14:22
3	4	5 Futás 1.5 km 10:42 07:08 p/km Normál futás Futás 0.31 km 02:12 07:06 p/km Normál futás	6 Futás 2 km 13:30 06:45 p/km Hosszú futás Futás 3.51 km 12:09 03:28 p/km Tempó futás Futás 2 km 13:46 06:53 p/km Normál futás	7 Futás 2 km 13:53 06:57 p/km Iramjáték Futás 0.67 km 04:54 07:19 p/km Normál futás	8	9 Futás 2 km 13:56 06:58 p/km Normál futás Futás 6 km 33:19 05:33 p/km Tempó futás Futás 2 km 13:05 06:33 p/km Laza futás	23. hét 10 futás 21.99 km 2:11:26
10	11 Futás 8.05 km 47:01 05:50 p/km Normál futás	12 Futás 0.32 km 02:24 07:30 p/km Normál futás	13	14 Futás 0.08 km 00:32 06:40 p/km Normál futás Futás 1.65 km 11:36 07:02 p/km Normál futás	15	16 Futás 1.25 km 09:08 07:18 p/km Normál futás Futás 3.51 km 13:17 03:47 p/km Normál futás Futás 0.33 km 02:52 08:41 p/km Normál futás Futás 0.12 km 01:06 09:10 p/km Normál futás Futás 0.16 km 01:00 06:15 p/km Normál futás Futás 0.18 km 01:04 05:56 p/km Normál futás Futás 1.1 km 07:56 07:13 p/km Normál futás	24. hét 11 futás 16.75 km 1:37:56
17 Futás 6 km 39:50 06:38 p/km Lépcsőzőgép	18 Futás 2 km 13:42 06:51 p/km Normál futás Futás 3.54 km 12:01 03:24 p/km Normál futás Futás 2 km 14:12 07:06 p/km Iramjáték	19	20	21 Futás 1 km 07:38 07:38 p/km Normál futás Futás 4.78 km 21:26 04:29 p/km Tempó futás Futás 0.57 km 04:42 08:15 p/km Résztáv	22 Futás 1 km 07:19 07:19 p/km Normál futás Futás 4.84 km 20:24 04:13 p/km Normál futás Futás 0.5 km 03:49 07:38 p/km Lépcsőzőgép	23	25. hét 10 futás 26.23 km 2:25:03
24 Futás 1.65 km 10:50 06:34 p/km Iramjáték Futás 3.5 km 15:37 04:28 p/km Lépcsőzőgép	25 Futás 2 km 13:55 06:58 p/km Normál futás Futás 4.5 km 15:37 03:28 p/km Normál futás Futás 1.5 km 09:55 06:37 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 2.65 km 19:08 07:13 p/km Normál futás	29	30 Futás 1.24 km 08:29 06:50 p/km Normál futás Futás 5.18 km 18:24 03:33 p/km Normál futás Futás 0.4 km 02:33 06:23 p/km Normál futás Futás 1 km 07:45 07:45 p/km Futógépes futás	26. hét 10 futás 23.62 km 2:02:13

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	43	89.86 km	8:24:14	8.05 km	0:47:01
Összesen	43	89.86 km	8:24:14	8.05 km	0:47:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	114	282.43 km	25:43:40	10 km	0:47:01
Összesen	114	282.43 km	25:43:40	10.000 km	0:47:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés