Edzésnapló

27
28
5 km
50:00
10:00 p/km
29
30
5 km
50:00
10:00 p/km
31
1
2
5 km
50:00
10:00 p/km
22. hét
3 futás
15 km
2:30:00
3
5 km
50:00
10:00 p/km
4
5
6
5 km
50:00
10:00 p/km
7
8
5 km
50:00
10:00 p/km
9
23. hét
3 futás
15 km
2:30:00
10
11
5 km
50:00
10:00 p/km
12
13
5 km
50:00
10:00 p/km
14
15
5 km
50:00
10:00 p/km
16
24. hét
3 futás
15 km
2:30:00
17
18
19
5 km
50:00
10:00 p/km
20
21
5 km
50:00
10:00 p/km
22
23
5 km
50:00
10:00 p/km
25. hét
3 futás
15 km
2:30:00
24
25
26
5 km
50:00
10:00 p/km
27
28
5 km
50:00
10:00 p/km
29
30
5 km
50:00
10:00 p/km
26. hét
3 futás
15 km
2:30:00

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 65 km

10:50:00

5 km

0:50:00

Összesen 13 65 km

10:50:00

5 km

0:50:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 364.995 km

60:50:00

5 km

0:50:00

Összesen 73 364.995 km

60:50:00

5.000 km

0:50:00