HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
10.05 km
57:58 05:46 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10.11 km
51:14 05:04 p/km Normál futás |
2
8.08 km
53:05 06:34 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
28.24 km
2:42:17 |
4
|
5
16.39 km
1:36:47 05:54 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
14.88 km
1:44:46 07:02 p/km Normál futás |
10
9.95 km
49:13 04:57 p/km Normál futás |
36. hét
41.22 km
4:10:46 |
11
|
12
10.39 km
59:40 05:45 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
21.03 km
1:59:40 05:41 p/km Normál futás |
17
|
37. hét
31.42 km
2:59:20 |
18
|
19
10.11 km
57:06 05:39 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
31.62 km
3:09:43 06:00 p/km Normál futás |
38. hét
41.73 km
4:06:49 |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 132.56 km | 13:01:14 |
31.62 km |
3:09:43 |
Összesen | 9 | 132.56 km | 13:01:14 |
31.62 km | 3:09:43 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
73 | 846.12 km | 80:14:26 |
31.62 km |
3:09:43 |
Összesen | 73 | 846.12 km | 80:14:26 |
31.620 km | 3:09:43 |