Bazsam edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
10.47 km
57:31 05:30 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
10.43 km
55:41 05:20 p/km Normál futás |
31. hét
20.9 km
1:53:12 |
|
7
|
8
10.01 km
57:49 05:47 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
11.71 km
1:03:50 05:27 p/km Normál futás |
13
10.65 km
57:21 05:23 p/km Normál futás
3.75 km
25:54 06:54 p/km Normál futás |
32. hét
36.12 km
3:24:54 |
|
14
|
15
8.95 km
50:40 05:40 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
33. hét
8.95 km
0:50:40 |
|
21
16.89 km
1:32:00 05:27 p/km Normál futás |
22
10.27 km
1:04:50 06:19 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
15.02 km
1:23:00 05:32 p/km Normál futás |
34. hét
42.18 km
3:59:50 |
|
28
|
29
10.05 km
57:58 05:46 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10.11 km
51:14 05:04 p/km Normál futás |
2
8.08 km
53:05 06:34 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
28.24 km
2:42:17 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 118.2 km | 11:06:34 |
16.89 km |
1:32:00 |
| Összesen | 11 | 118.2 km | 11:06:34 |
16.89 km | 1:32:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 846.12 km | 80:14:26 |
31.62 km |
3:09:43 |
| Összesen | 73 | 846.12 km | 80:14:26 |
31.620 km | 3:09:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
