Bata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
3 km
48:21 16:07 p/km Hegyi túra |
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
3 km
0:48:21 |
|
8
1:34:45 Edzés |
9
1.22 km
30:31 25:01 p/km Állószörf |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
1:34:45
1.22 km
0:30:31 |
|
15
|
16
0.71 km
08:54 12:32 p/km Állószörf
0.44 km
08:45 19:53 p/km Állószörf |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
1.15 km
0:17:39 |
|
22
39:38 Edzés |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
8.16 km
1:42:08 12:31 p/km Kajakozás |
28
|
30. hét
2.9 km
0:39:38
8.16 km
1:42:08 |
|
29
|
30
6.43 km
49:43 07:44 p/km Normál futás |
31
4.21 km
17:36 04:11 p/km Normál tekerés |
1
|
2
7.93 km
1:26:38 10:55 p/km Evezés
6.18 km
1:22:30 13:21 p/km Evezés |
3
6.09 km
1:45:34 17:20 p/km Evezés
5.82 km
1:01:31 10:34 p/km Evezés |
4
9.88 km
1:52:22 11:22 p/km Evezés |
31. hét
6.43 km
0:49:43
4.21 km
0:17:36
35.9 km
7:28:35 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.43 km | 0:49:43 |
6.43 km |
0:49:43 |
|
Bringázás
|
1 | 4.21 km | 0:17:36 |
4.21 km |
0:17:36 |
|
Túra
|
1 | 3 km | 0:48:21 |
3 km |
0:48:21 |
|
Vizisport
|
4 | 10.53 km | 2:30:18 |
8.16 km |
1:42:08 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:14:23 |
- | 1:34:45 |
| Összesen | 9 | 27.07 km | 6:40:21 |
8.16 km | 1:42:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 429.73 km | 47:30:32 |
15.17 km |
1:45:19 |
|
Bringázás
|
4 | 49.96 km | 3:46:56 |
27.12 km |
2:28:38 |
|
Túra
|
19 | 95.47 km | 22:42:36 |
19.16 km |
4:05:41 |
|
Vizisport
|
17 | 63.93 km | 13:55:05 |
9.88 km |
1:52:22 |
|
Egyéb
|
31 | - | 34:34:19 |
- | 3:05:53 |
| Összesen | 130 | 702.08 km | 122:29:28 |
27.120 km | 4:05:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
