Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Baqi edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 11 km 1:04:03 05:49 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 10.01 km 56:25 05:38 p/km Normál futás	5 Futás 6.01 km 27:59 04:39 p/km Normál futás	6 Futás 24 km 2:15:32 05:39 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 51.02 km 4:43:59
7	8 Futás 8 km 46:09 05:46 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.01 km 47:11 04:43 p/km Normál futás	11	12 Futás 12 km 1:11:34 05:58 p/km Normál futás	13 Futás 21.5 km 2:00:51 05:37 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 51.51 km 4:45:45
14	15 Futás 8 km 39:43 04:58 p/km Normál futás	16	17 Futás 12 km 1:08:13 05:41 p/km Normál futás	18	19 Futás 21.25 km 1:43:30 04:52 p/km Normál futás	20	46. hét 3 futás 41.25 km 3:31:26
21 Bringázás 10.12 km 30:04 02:58 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 14.16 km 45:01 03:11 p/km Normál tekerés	23	24 Futás 8.01 km 45:16 05:39 p/km Normál futás Futás 2.02 km 12:46 06:19 p/km Normál futás Futás 5.01 km 23:31 04:42 p/km Normál futás	25 Futás 13.01 km 1:18:44 06:03 p/km Normál futás	26	27 Futás 22 km 1:57:50 05:21 p/km Normál futás	47. hét 2 bringázás 24.28 km 1:15:05 5 futás 50.05 km 4:38:07
28 Bringázás 10.01 km 30:56 03:05 p/km Normál tekerés	29	30 Futás 12.01 km 1:10:27 05:52 p/km Normál futás	1 Futás 8.01 km 38:13 04:46 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 22.2 km 2:02:36 05:31 p/km Normál futás	48. hét 1 bringázás 10.01 km 0:30:56 3 futás 42.22 km 3:51:16

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	205.84 km	18:49:44	24 km	2:15:32
Bringázás	3	34.29 km	1:46:01	14.16 km	0:45:01
Összesen	20	240.13 km	20:35:45	24 km	2:15:32

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	168	1904.99 km	178:50:17	29.7 km	3:28:24
Bringázás	58	642.43 km	62:08:22	66.51 km	5:40:54
Túra	3	7.53 km	1:35:45	4.02 km	0:51:27
Vizisport	1	1.06 km	0:20:44	1.06 km	0:20:44
Összesen	230	2556.01 km	242:55:08	66.510 km	5:40:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés