HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 6.11 km | 0:40:51 |
6.11 km |
0:40:51 |
Bringázás
|
163 | 9960.22 km | 384:47:14 |
209.59 km |
7:37:14 |
Túra
|
9 | 33.2 km | 7:35:17 |
7.13 km |
1:45:11 |
Egyéb
|
5 | - | 5:43:00 |
- | 1:18:00 |
Összesen | 178 | 9999.53 km | 398:46:22 |
209.590 km | 7:37:14 |