Edzésnapló

26

1:21:17
27
28

1:29:20
29

1:29:20
30
31
1
13.09 km
1:29:58
06:52 p/km
22. hét
3 egyéb
3.24 km
4:19:57
1 futás
13.09 km
1:29:58
2

48:20
3
4
5

48:20
6
7
5.3 km
35:30
06:42 p/km

1:03:26
8
23. hét
3 egyéb
62.33 km
2:40:06
1 futás
5.3 km
0:35:30
9
14.02 km
1:38:08
07:00 p/km
10
11
12

51:27
13
14
11.17 km
1:20:55
07:15 p/km

1:45:53
15
24. hét
2 futás
25.19 km
2:59:03
2 egyéb
6.79 km
2:37:20
16
17
11.26 km
1:20:11
07:07 p/km
18
19
20

1:13:51
21
22
14.07 km
1:36:01
06:49 p/km
25. hét
2 futás
25.33 km
2:56:12
1 egyéb
1:13:51
23
24
25
5.29 km
34:39
06:33 p/km
26

1:15:02
27

53:25
28
21.42 km
2:12:12
06:10 p/km
29
26. hét
2 futás
26.71 km
2:46:51
2 egyéb
2:08:27
30
1

56:12
2

1:24:14
3
10.04 km
1:09:36
06:56 p/km
4

2:02:03
5
5.29 km
34:43
06:34 p/km
6
27. hét
3 egyéb
4:22:29
2 futás
15.33 km
1:44:19

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 95.62 km

10:47:34

21.42 km

2:12:12

Egyéb
8 -

8:39:44

-

1:45:53

Összesen 16 164.74 km

19:27:18

26.26 km

2:12:12

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
45 482.14 km

53:53:26

21.42 km

2:12:12

Egyéb
74 -

95:59:29

-

2:22:29

Összesen 119 856.94 km

149:52:55

50.840 km

2:22:29