Edzésleírás
Elindultuk újra csak Kallósd fele, a múlt hétén a gyerekekkel már túrázott útvonalon. Gyönyörködtünk a csodás tájban, a napraforgókban a szép haragos kék égben, míg nem csak jött a vihar... Próbáltuk egy fa tövében átvészelni, de csupa vizesek lettünk, elindultunk visszafele a szakadó esőben, a talaj sártenger lett olyan tempójú futást képtelenség volt produkálni, ami melegséggel töltött volna el... Inov megintcsak jól vizsgázott, nem estem el, bár volt pár kényes szituáció!
Aztán otthon kiderült, hogy megint eltévedtünk.. :-( De már tudjok, hol:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:07 | 6.3 | 08:45 | 6.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lilla 4453 napja
nekem sikerült a héten eljutnom odáig. mindig csak egyenesen...:) majdnem egyenesen. :) egészségetekre! akkor hajrá mégegyszer, hosszú még a nyár! :D