Edzésleírás
Mostanában nem esik jól, ha evés után megyek. Pár éve még teli hassal sem volt problámám. Igaz, most elég gyorsan is mentem. Kerestem közben a lenyugvó Nap után feltűnő Vénuszt is, de már csak fél órával a Nap után nyugszik, az ég alján meg felhők gyűltek. Nem látszott.
http://www.mapmyrun.com/routes/view/96836299
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:20 | 11.3 | 05:26 | 11.05 | 0 | 130 | 172 | 160 |
Hauanita 4513 napja
Hamarabb kell vacsizni :))
Nem estél kétségbe, hogy jön a zuhé? Tesóm még hazaszólt a városból is, hogymikor érkezik már az előre kinézettvihar, de aztán érdeklődés hiányában elmaradt.
(Amúgymeg vigyázok magamra, nem kell félteni :) Azért köszi :))