Edzésleírás
Ahogy kiértem Hévízre a zöldségesnél volt eper, de már tényleg aranyáron. (2000 Ft/kiló)
Még mindig nincs sör edzés után, csak cukor nélküli limonádé, de söröskorsóban iszom, legalább ennyi maradjon;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:16 | 10.1 | 06:22 | 9.43 | 40 | 0 | 0 | 0 |
drzso 4531 napja
Mi ez a mazochizmus? A sör amúgy izotóniás ital!
Gratulálok a futáshoz és Bálint alvásához is!