Edzésleírás
Könnyű kezdés után egyre gyorsabb iramban futottam, a vége már 4 perc alatt volt bőven. Új csúcs a Merdek körön: 8'20"!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 19 | 04:09 | 14.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |