Edzésleírás
Bálinttal a melegvízes csatornáig. Sajnos lábam nincs teljesen rendben, így a futást elnapoltam:-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
TiGör 4559 napja
Jólvanna, nem kell minden nap futni. Fokozatosság, és a láb is újra megerősödik!