Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:40Távolság
14.4 kmTempó
04:54 p/km (12.23 km/h)Edzésleírás
23:45, 23:32, 23:23. Kétszer is fáradtnak, erőtlennek éreztem a futást, úgy látszik itt a tavasz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:40 | 14.4 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4485 napja
Bizony itt a tavasz!!!
Azért mégis csak odavágad 4:54-ben így fáradtan!:)
Egészségedre!(látom,az úszás megint elmaradt:( )
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4485 napja
Igen, itt a tavasz, a meleg idő. Nem csoda, ha fáradtnak érzed magad. Ahhoz képest nagyon jó tempót mentél! Egészségedre!