Edzésleírás
Kistarcsán a szokásos körökön.
3,12 - 4,09 - 3,18 - 4,06 - 3,16 - 3,49
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:50 | 4.56 | 04:47 | 12.53 | 18 | 0 | 186 | 0 |