Tamás55 futás

2012.03.13 Kedd, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

12 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

12:22, 12:25, 12:25, 12:37, 9:51. Nem volt egy laza vágta...., de könnyen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:42 5 11:56 5.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4485 napja

Laza, ahá! De az azért jó, hogy te lazának érzed a 4:58-at. :):):):) Veled van az erő!! Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4491 napja

Naná,hogy könnyen!Jó idő,fürge láb,csapongó gondolatok...:)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!