Edzésleírás
Mindent bele gyors, a végén 4x 33m hát + 33m mell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 1.6 | 19:23 | 3.10 | 0 | 0 | 0 |