Edzésleírás
Kőbánya - Flórián tér - Szentendre - Leányfalu - Visegrád - Vissza
Odafele 4-en mentünk: Detti, Gyula, Józsi és Én
Visszafele Gyula már nem jött, mert ment tovább Almásfüzitőre!
Egész jó kis tekerés volt. Semmi extra!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:21 | 11.89 | 02:23 | 25.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:15:55 | 36.16 | 02:06 | 28.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:18:50 | 36.37 | 02:10 | 27.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:31 | 10.65 | 02:07 | 28.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |