Edzésleírás
Gepárdos edzés a szigeten, majd vissza is lendületesen. Itt már csak Levi és Dani maradt velem. Jól szakítottunk, még Ati is úgy vélekedett, hogy jó a mozgásom. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 18 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ezell 4532 napja
Igen, Ati nagyon megjegyezte!:-)
Jó edzés volt! Köszi!