bencsikp Úszás

2012.01.27 Péntek, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

1.5 km

Tempó

22:40 p/km (2.65 km/h)

Edzésleírás

Egy kis melegvizes áztatás után. Bemelegítés, majd 1000m folyamatos (22:36), levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 1.5 22:40 2.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!