Edzésleírás
Gazdagrét kör New Wave 5.1-es javított verzió. A lendületes 2 perceket szépen toltuk, mint kedden. Csak most a terep miatt plusz nehezítés is volt. Baromi jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 19 | 04:13 | 14.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |