Edzésleírás
Laza kocogás az őszi napsütésben. Megszámoltam a futókör mentén 39 munkásembert, akik közül 14-en ténylegesen dolgoztak, míg a többi 25 támogató magatartással (cigizés, telefonálás, bámészkodás) segítette őket..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:10 | 10.7 | 06:17 | 9.56 | 0 | 0 | 150 | 0 |
pen 4638 napja
Körben a futókör mentén dolgoztak / nem dolgoztak, főként FCSM egyenruhában.