Edzésleírás
6 C napos. Zugló Rákosszentmihály. Semmi különös, jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:40 | 12.1 | 05:21 | 11.23 | 0 | 0 | 149 | 167 |